维生素c品牌排行榜 天然维生素c十大排行

通过食物无法满足身体对于维生素c的需求的时候，就需要通过产品来补充。而市场当中的产品，品牌非常的多，其中关于天然维生素c的品牌就有很多。天歼好哪然维生素c十大排行如下。位于第一位的是，艾洛维天然维生素c，它有着多年的品牌历史。而且在市场上的销量也是很高的，位于第二位的是，纽崔莱的天然维生素c。位于第三位的是，善存天然维生素c，位于第四位的是，养生堂天然维生素c。位于第五位的是黄金搭档天然维生素c。位于第六位的是康恩贝天然维生素c。位于第七位的是，健安喜天然维生素c。位于第八位的是汤臣倍健维生素c。位于第九位的是，金施尔康天然维生素c。位于第十位的是伊氏码可新天然维生素c。以上提供了天然维生素c十大排行。消费者在购*袜族的过程中，可以参考以上的排行榜，另外，也可以根据自身对于品牌的要求来对应的选择，因为不同的品牌有不同的优势。

如果您身体健康不可乱吃。

反之，要听医嘱。相信科学的饮食。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。

再啰嗦几句：

人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！

比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量不服。

尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。

目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：

其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，

因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）

什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。

主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）

市面上的特别是安利等等，都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比。

还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。

*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。

而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必凯闷仔要长年服盯汪用各种种维生素。因此人们不罩运应该把钱花在毫无意义的事情上面。

很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。

再举例：鸡蛋是好东西吧，每人每天最佳吃1~2个。为什么呐？您也清楚了。

上述请斟酌。