河南红糖姜枣茶品牌排行榜 红糖姜枣茶什么时候喝最好?

夏天的白天喝比较好

从季节上来说， 姜枣茶 更适合夏天喝而不是冬天喝。因为冬季阳气回收，闭藏在体内，喝姜枣茶反而容易上火。日常饮用最合适的时间在未时（下午3点）以掘腔旅前，尽量不要晚上喝，因为晚上阳气要收敛沉潜，而生姜有辛散生发之力，晚上喝姜枣茶可能会造成烦躁、失眠等症状。

扩展资料：

三种体质的人不宜饮用姜枣茶：

1、阴虚体质的人。阴虚体质者由于体内阴津不足，导致全身的脏腑经络失去滋养，表现为一系列干燥虚热的症状，如总觉得鼻咽干燥、咽喉疼痛等。这类人如果再喝姜枣判凳茶，就如同火上浇油一般圆敬，可导致症状更加严重。所以，此类人不宜喝姜枣茶。

2、 湿热体质 的人。姜枣茶中的大枣滋腻会加重湿热，生姜辛热又加重 内热 。虽然很多湿热体质的人，同时伴有中焦虚寒，但调理起来必须以清湿热为主，所以湿热状态的人也不适合喝姜枣茶。

3、 糖尿病 患者。因为姜枣茶中的红糖可能会导致血糖波动，影响血糖的稳定性，而且糖尿病患者有不少也是阴虚体质，所以糖尿病患者也不建议喝姜枣茶。

参考资料来源： 人民网-喝姜枣茶包治百病？这三种体质的人不适宜喝

红糖姜茶是比较家常,四季皆宜的保健补品 ,
男女老少都可以喝的 没有什么副作用
生姜主要是可以祛湿驱寒，红糖可以促进生血，

红枣活血，葡萄干补糖。这些都是补气补血的食物。
可以则悉一起喝，不影响吸收 , 但是不要喝太多，会上火。
小贴士 :
1　糖尿病人和胃炎病人不宜多饮
2 痰湿孙信乎过多，或阴虚火旺者不能多服。
3 晚上属阴最好不要喝，容易引火邪
红坦咐糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。

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