好一点小编带来了婴儿碳酸钙品牌排行榜最新 宝宝补钙哪个牌子好,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!
婴幼儿身体中的矿物质,约占体重的5%,其中钙就约占体重的2%。
所以,很多家长都知道,钙对于生长发育期的宝宝非常重要!
甚至不管宝宝出现什么问题,家长第一反应就是:“是不是缺钙导致的呀?”
近期,花爸搜集了11款不同钙源及钙形态的热销产品,进行测评,给不知道*哪个品牌钙的家长们提供参考。
目录
· 补钙需知道的三件事
· 测评样品:11款婴童补钙剂
· 测评指标:钙、维D、重金属和粒径分布
· 钙源简介
· 钙实测值VS标称值:一款产品偏低
· 维D实测值VS标称值:一款产品偏低,一款产品偏高
· 粒径分布:迪巧两款产品粒径最小
· 重金属:均符合国标
· 总评
· 消费建议:补钙注意事项
建议磨滚选择:
补钙需知道的三件事
0-3岁宝宝一般不需要额外补钙
花爸在《8款补钙剂测评:你之前可能都给孩子补错了!》这篇文章中就已经提到,正常饮食的0-3岁宝宝一般是不缺钙的。
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2016年版推荐的各年龄段钙摄入量所示:
而宝宝在奶量和辅食摄入量正常的情况下,钙的摄入量如下:
所以,宝宝食用奶类和符合婴标的辅食够量的情况下,钙的摄入量是足够的。
家长不要听信广告传闻,盲目给孩子补钙。
而没有达到以上摄入量的宝宝,就需要根据情况适当补充钙剂了。
乳钙更好吸收?
很多乳钙产品宣称“乳钙是所有钙源中最好吸收的”,吸收率甚至可以达到90%。
其实乳钙并不是只有钙,而是从牛奶中提取出的一类以钙为主,还包括其他营养成分的混合物。又名乳矿物盐、乳清钙瞎烂余等。
而其本质是磷酸钙。
花爸在《乳钙,宝宝究竟能不能吃?》这篇文章中已经说过,乳钙比起单一的钙剂要更好吸收,这并不是因为其中的磷酸钙更好。
而是乳钙中除了钙还含有其它的促进钙吸收的成分,如——酪蛋白磷酸肽。
其他形态的钙,结合酪蛋白磷酸肽、维生素D、K一起补充,同样可以达到较高的吸收率。
液体钙更好吸收?
钙补充剂进入人体后,胃酸会不断地对其进行溶解,将以化合物形态存在的钙离子释放出来,再被人体吸收利用。
而液体钙,只是将钙固体以粉末的形式“分散”在水中。
因此液体钙跟颗粒或冲剂无异,依然是以化合物钙的形式存在,而不是钙离子。
“液体钙比固体钙更容易吸收”这个谣言,也就不攻自破了。
测评样品
花爸按天猫平台销量和粉丝提问较多的品牌,挑选了11款婴童补钙剂。(5款是液体钙,6款是固体钙。)
* 销量靠前的OTC药品,因法规限制未纳入测评
* 迪Q两款产品均销量领先,同时纳入测评;
* 智L通和rot****chen为上次补钙剂测评推荐产品,也纳入测评。
(下面提到补钙产品时,仅用品牌名表示)
从产品配料表部分需注意成分来看,真正适合3岁以下婴幼儿的,只有迪Q冲剂、Sw**se和rot****chen这三款产品。
测评指标
11款补钙剂的送检指标如下所示:
11款产品钙源简介
钙实测值VS标称值
Sw**se钙实测值低于标称值
根据《营养素补充剂标示值等相关问题的补充规定(征求意见稿)》(下称《意见稿》),钙补充剂的实际含量,应该是其标称含量的75%~125%。
11款钙的实测值含量及每日摄取量如下表:
小结:
1.补钙剂钙含量不需要达到每日推荐摄入量:
孩子日常饮食中可以摄入一定量钙了,常见食品的钙含量如下表:
2.所有产品的每日摄入量均不超过600mg:
根据计算,所有产品的钙实际摄入值均低于《中国居民膳食营养素参考摄入量》(下称《参考》)的推荐摄入量600mg/d(RNI)。
RNI:推荐摄入量。
UL:可耐受最高*。
3.一款产品钙实测值与标称值严重不符:
Sw**se实测值只有标称值的60.9%。
4.钙E奇、奥ST林、迪Q冲剂、迪Q钙片四款产品的实测值最接近标称值,表现优异。
维D实测值VS标称值
奥ST林VD实测值远低于标称值
rot****chenVD实测值远高于标称值
在补钙剂中添加VD可以促进钙的吸收。
11款产品中有9款宣称添加了VD,通过实测,来看看有没有“谎报”。
小结:
1.奥ST林、rot****chen两款产品实测值与标称值严重不符
奥ST林VD实测值只有标称值的59.2%;
rot****chenVD实测值是标称值的336%。
但即便如此,rot****chen的VD并没有超过每日推荐摄入量,更远低于VD耐受值,不会有过量问题。
2.童NS光、迪Q钙片两款产品VD实测值最接近标称值,产品优异
3.所有产品的VD实际摄入量,均未达到推荐摄入量
据《中国居民膳食推荐指南》2016年版所示,历贺0~10岁婴幼儿每日VD的推荐摄入量为10ug(400IU),每日摄入VD的最高耐受值为20μg。
本次测评的所有产品,即使是实测值最大的产品,其VD的实际摄入量也没有达到10μg/d。不用担心过量的问题。
因日常食物中不会天然含有VD,如宝宝其他食物中没有添加VD,可考虑另行适当补充。
粒径分布
迪Q两款产品粒径均较小
“粒径越小,越好吸收”这个*点,在补钙剂的广告里频繁出现。
花爸查阅了大量国内外的文献,发现科学界对此观点存在一些争议:
约一半的科研文献得出结论:钙的粒径越小,与消化液接触的表面积就越大,吸收更好;
也有一部分认为,钙的粒径大小与吸收率没有太大关系;
但并没有任何科学文献,认为粒径小会降低吸收。
因此,花爸根据文献综合判断:
钙颗粒粒径小,有利于钙的吸收。
翻译:纳米珍珠粉饮食可显着提高钙的生物利用度。
截自《纳米碳酸钙补钙效果的大鼠实验研究》
花爸检测了11款补钙剂的粒径分布情况,结果如下。
什么是D10、D50、D90?
以迪Q冲剂数据为例
D10: 10%钙颗粒,粒径<0.476μm
D50: 50%钙颗粒,粒径<1.332μm
D90: 90%钙颗粒,粒径<2.974μm
小结:
迪Q两款产品的平均粒径是最小的。
参考文献:
1. Haiyan Gao; Hangjun Chen; Wenxuan Chen; Fei Tao; Yonghua Zheng; Yueming Jiang; Huajun Ruan.Effect of nanometer pearl powder on calcium absorption and utilization in rats.[J]Food ChemistryVolume 109, Issue 3. 2007. PP 493-498
2.谭翔文,许金华,王宗保,刘鑫.纳米碳酸钙补钙效果的大鼠实验研究[J].临床和实验医学杂志,2008(03):7-8.
3.Elble AE, Hill KM, Park CY, Martin BR, Peacock M, Weaver CM. Effect of calcium carbonate particle size on calcium absorption and retention in adolescent girls. J Am Coll Nutr. 2011 Jun;30(3):171-7.
重金属:均符合国标
1. 11款补钙剂的铅含量均未检出,符合国标.
2. 总砷检出数值均在国标规定的范围内。
总评
建议选择1:
不适用人群:无
优点:
适用所有人群(包括婴幼儿)。
实测钙含量、VD添加量,与标称值偏离较小。
粒径分布的检测表明,粒径非常小。
铅和总砷均在国标规定的安全范围内。
建议选择2:
不适用人群:0-3岁婴幼儿
优点:
实测钙含量、VD添加量,与标称值偏离较小。
粒径分布的检测表明,粒径非常小。
铅和总砷均在国标规定的安全范围内。
缺点:
实测钙含量略低于标称值
建议选择3:
不适用人群:0-3岁婴幼儿
优点:
实测钙含量与标称值偏离较小。
粒径分布的检测表明,粒径较小。
铅和总砷均无检出。
缺点:
没有添加VD
公众号后台回复“补钙剂检测报告”,查看完整报告
消费建议
1.钙补充剂不要与蔬菜、水果一起吃。
因为水果、蔬菜中的植酸、草酸、鞣酸,可与钙结合成难溶性复合物,减少钙的吸收。
所以,补钙和吃水果、蔬菜,最好间隔1小时。
2.注意同时补充维生素D、维生素K2、酪蛋白磷酸肽
这些成分可以促进钙的吸收。
3.钙剂的补充量要参考不同年龄段孩子的钙需求量。
奶、蛋、肉中含钙量丰富,家长可以根据孩子当天的进食量,适当补充钙剂。
乳钙哪个牌子好
乳钙哪个牌子好,作为一个新手妈妈来说,拥有丰富详细的育儿知识是非常重要的,在宝宝出现状况能马上处理,下面我分享一篇关于乳厅悄钙哪个牌子好的相关内容,一起来看看吧!
其实对于乳钙和乳酸钙是不一样的,两者是不同概念的,其中乳钙是一种利用天然的牛乳通过物理制成的混合物,主要就是柠檬酸钙还有磷酸钙等。而乳酸钙是将乳酸和钙离子结合在一起的纯净物。不过碳酸钙对肠胃不好的婴儿,会出现胃酸的。所以对于婴儿还是乳钙更好一些。
乳钙是天然的牛乳钙提炼的,相对来说会比较易吸收,而碳酸钙因为就没有这么高的含钙量了,和乳钙比吸收就会比较差了。有的婴儿如果对碳酸钙不适应的话,严重的还会使婴儿拉肚子的。所以在选择上还要根据婴儿的适应能力。
其实在给婴儿选择什么钙好的情况下,还是需要根据宝宝的适应能力的,一般碳酸钙和乳钙都是不错的选择,这时就要看宝宝的肠胃更适合哪种了,乳钙易吸收,碳酸钙也是种比较安全的物质,如果婴儿肠胃好是可以选择碳酸钙的。婴儿补钙也是要适量就好,过多的补钙会出现适得其反的效果的。
十大孕妇钙片品牌排行榜有swisse、汤臣倍健、钙尔奇、健美生、UNIKALK、兄凳宏奥斯特林、迪巧、斯利安、爱乐维和纽崔莱。
1、swisse。
“以科学实现健康,以成效主导市场”Swisse公司始创于本世纪50年代末成立于澳大利亚墨尔本,澳洲自然医学疗法的先驱之一。所有产品原料均来源于最值得信任的供应商,并且尽一切可能使用最高质量的天然原料,而非合成的化学成分。
2、汤臣倍健。
汤臣倍健拥有行业内第一个“透明工厂”,是全球领先、品控严格的膳食补充剂生产基地之一,于2012年6月在珠海落成,并率先在行业内开放供各界参观,全球原料可追溯,生产过程全透明,近200项内控检测项粗乱目严于国家标准,以严苛要求打造让人放心的高品质产品。
3、钙尔奇。
钙尔奇,国际知名钙补充剂品牌。来自于辉瑞中国健康药物部,前身为惠氏中国健康药物部,成立于1991年。辉瑞公司创建于1849年,是世界领先的以研发为基础的生物医学和制药公司。分布于90个国家的大约80,000名辉瑞员工,致力于为全球带来更多健康。
4、健美生。
Jamieson中文译作健美生或者杰美森,是加拿大历史最悠久、规模最大的维生素、矿物质、草本等膳食补充剂和营养食品*商,是加拿大健康食品第一品牌和世界三大营养保健品羡册企业之一。
5、UNIKALK。
多年的发展以来,UNIKALK品牌以全新的管理模式,完善的技术,周到的服务,卓越的品质为生存根本,始终秉承着用高质量的产品服务于用户。品牌UNIKALK主营的产品有:孕妇专用钙片、成人钙片、婴儿钙片、儿童补钙、中老年钙片等等。
6、奥斯特林。
Ostelin始于1924年,Ostelin品牌于80年代成立于澳大利亚--昆士兰,30多年来,Ostelin专注于改善人体钙水平及维生素D水平的品牌。
7、迪巧。
迪巧是由美国安士制药有限公司按FDA标准在美国生产的品牌产品。精选全球50多个优质钙源,是经过国际先进工艺提纯的精制碳酸钙。安士制药(中山)有限公司的宗旨是进一步提高安士品牌的美誉度和信任度,极大地丰富安士与人类健康息息相关的品牌内涵。
8、斯利安。
隶属于创盈集团旗下,是中国叶酸领域最大的生产*企业,专注于妇幼及老年慢病等领域。现已拥有了金斯利安多维片、孕妇钙、DHA藻油乳钙粉、孕产妇专用洗发水和沐浴露、孕妇牙膏等众多的大健康产品,业务遍及全国30个省市自治区的700多个城市。
9、爱乐维。
来自全球维生素专家——德国拜耳,是全球经随机双盲对照临床验证的复合维生素片。富含12种维生素、7种矿物质和微量元素,满足备孕、妊娠期、哺乳期女性不同阶段所需营养。原装进口。自1984年上市以来,畅销全球70多个国家,全球销量领先。
10、纽崔莱。
美国安利公司,安利(中国)日用品有限公司,纽崔莱,维生素知名品牌,蛋白质粉知名品牌,始于1934年,全球营养补充食品知名品牌,致力于营养补充食品、功效性保健食品及特殊营养食品的研发、生产、*的大型跨国企业。
以上内容参考: 百度百科-迪巧 百度百科-爱乐维 百度百科-纽崔莱
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【营养成分】每100g含钙(Ca)11g;酪蛋白磷酸肽(CPP)0.1g;含 亚麻酸 不低于18g。 补钙产品大致经历了以下四个发展阶段:
(1)无机钙阶段,向人体补充碳酸钙、磷酸氢钙等无机钙盐。
(2)有机钙阶段,向人体补充乳酸钙、葡萄糖酸钙、L-苏糖酸钙等有机钙,以增加钙的摄入。
(3)钙+维生素D阶段,在补钙产品中同时强化维生素D,以提高钙的吸收利用率。 (4)钙+CPP阶段,以CPP替代对人体有一定毒副作用(特别是过量摄入时)的VD。
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有机+无机的双重组合:海洋骨胶原肽作为一种有机钙源,它特有的网状结构不仅可以防止钙的流失,还有助于婴幼儿对乳酸钙、乳钙等无机钙源的吸收,从而达到双重吸收的效果。
溶解+吸收的双重体验:无机钙一般在胃酸作用下钙分解成离子状态才能被吸收;而有机钙的小分子结构,不需要胃酸分解就可以直接吸收。由于婴幼儿胃液中的胃酸浓度较低,所以,选择含有海洋骨胶原肽的产品,更容易婴幼儿吸收。
长高+跳高的双重惊喜:海洋骨胶原肽不仅富含人体软骨、 结缔组织 生长发育所必需的羟脯氨酸、羟赖氨酸,而且它的小分子低聚肽结构更有助于婴幼儿骨骼生长,增加 骨密度 和骨骼弹性强度。
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液体钙在临睡前吃比较好。专家解释,临睡前补钙效果好,而且有助于睡眠:
1、临睡前补钙可以为夜间钙的调节提供钙源,阻断体内动用骨钙;
2、钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。
临睡前是一天中最佳的补钙时间,可以喝点牛奶或补钙食品、药物,妈妈们在这个时间段给宝宝补钙效果比较好。
什么是乳钙
乳钙相对来说好吸收,是不少宝宝补钙的首选。牛乳中的总 无机盐 量约0.7%,钙约0.1%。与其他食品中的钙相比,是最优质的钙源,这是因为牛乳中的钙约有70%呈酪蛋白胶粒状态,其中包括胶体状的 磷酸钙 约40%,与干酪素结合钙约30%。牛乳中的钙约有30%为可溶性钙,在可溶性钙中约有30%属离子性钙,60%为柠檬酸钙,余下的10%为磷酸钙。
乳钙排行榜
2021乳钙排行榜如下:
1、 新西兰 爱必达金装IQ乳钙软胶囊(新西兰爱必达中国事业部,十大 乳钙品牌)
2、高培冰纯钙(海南国健高科技乳业有限公司,十大 乳钙品牌)
3、金奇仕乳钙(广州金奇仕营养品有限公司,十大 乳钙品牌)
4、乳加力(上海培宝康企业管理有限公司,十大 乳钙品牌)
5、优生妈咪乳钙 (江苏婴格瑞曼母婴产品科技有限公司,十大 乳钙品牌)
6、汉臣氏乳钙(汉臣氏(沈敬贺阳)儿童制品有限公司,十大 乳钙品牌)
7、爱宝氏(上海鑫旺生物科技有限公司,十大 乳钙品牌)
8、英吉利液体乳钙(汕头市英吉利生物科技有限公司,十大 乳钙品牌)
9、丹吉儿天然乳钙(广州丹吉儿生物科技有限公司,十大 乳钙品牌)
10、纽贝乐乳钙软胶囊(纽宾乐国际贸易(上海有限公司),十大 乳钙品牌)
以上就是好一点整理的婴儿碳酸钙品牌排行榜最新 宝宝补钙哪个牌子好相关内容,想要了解更多信息,敬请查阅好一点。
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